最近、運動不足だったのでスポーツジム通うことにしました。ということで、今回紹介するのは、B. Lifestyle Complex。MKからSM City方面に向かい、歩きで20 分、タクシーで3分ぐらいのところにあります。施設利用料はお手頃なのに、設備は充実しています。
ダイバージョン通りをまっすぐ進むだけで行けるのですが、初めての方は上記の地図を参考にしてください。MKからSM方面へ道沿いに歩いていくと左手に大きなBが目立つB. Lifestyle Complexが見えてきます。
ジムは4階にあるのでエレベーターを使いました。その間に掲示物を見たのですが、ジム以外にも様々なプログラムがあるようです。それに関しては、また今度ご紹介します。
トレーニング道具・器械も数多く揃っていて、日ごろからトレーニングしている方も満足できるかと思います。また、パーソナルトレーナーも常に常駐しているので、好きな時間にトレーニングすることができます。
トイレも清潔で、シャワールームはシャンプー・ボディソープも備わっていました。タオルの貸出も20ペソでできるので、手ぶらでトレーニングに来ることができます。会員登録すると、個人用ロッカーも使用できます。運動後温かいシャワーですっきりでできるので、疲労で疲れた私にとってはメリットでした｡
ジムの隣接したスペースには開放的なエリアがあり、ここではボクシングやズンバ教室をやっているそうです。運動後、涼しい風にあたりながら外を眺めるも、なかなかいい気分転換になります。
こちらが施設使用料になります。私は、CILCUIT TRAININGプログラムを学生割引で一ヶ月999ペソで利用しています。パーソナルトレーニングも150ペソで利用できるので、週2,3回利用しています。
本格的にトレーニングをしたい方は、2500ペソ/月で毎回パーソナルトレーニングを頼むこともできます。
